怎样背书效果最好

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/02 22:59:37
怎样背书效果最好

怎样背书效果最好
怎样背书效果最好

怎样背书效果最好
1.背书很重要的一点就是心情,不要把背书当成枯燥的事,保持一种快乐的心情背书,甚至可以在背的时候,手舞足蹈.
2.背书时可以联想,把里面的情节想成画面.
3.把要背的东西大声的读出来.
4.多背.有句话叫脑子越用越好,这个是完全正确的!因为人脑的海马区负责记忆~背得越多~这一区域就越活跃~
5.背书最有效地时间段是每天早晨半小时和晚上睡前半小时,或者饭前半小时(个人经验)
6.背书的时候思想要集中,背一段时间以后稍作休息.
7.把要背的知识换着背,比如一小时语文一小时数学,不要很长一段时间都背语文~或者很长一段时间来背数学,脑子这样得不到休息,效率会降低.