葡萄含什么维生素

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 05:52:32
葡萄含什么维生素

葡萄含什么维生素
葡萄含什么维生素

葡萄含什么维生素
糖类、维生素A、B1、B2、C、蛋白质、矿物质钾、磷、铁等.
每100克果实中含蛋白质0.2克,钙4毫克,磷15毫克,铁0.6毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.o1毫克,尼克酸0.1毫克,维生素C4毫克,维生素 A 0.4毫克,钾 252毫克,钠 2.0毫克,镁6.6毫克,氯2.2毫克.另含有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分.
葡萄籽:其95%的成份为原青花素其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多,比维生素E高出50倍,因此,葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星.抗氧化是搞老化的方法,因此,葡萄籽能让您永葆青春.